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如何延长寿命:9个奇怪的提示,将你的生命从蜂花粉延长到压力

点击量:   时间:2019-01-04 04:12:01

<p>一份新的科学报告显示,辣咖喱不仅仅是一道美味的菜肴 - 它还可以帮助你延长寿命</p><p>研究人员表示,阻断身体感受到疼痛的能力可以延长寿命 - 而一种解决疼痛的方法就是经常吃辣椒</p><p>烹饪建议遵循小鼠实验,其中止痛信号到达大脑延长了它们的寿命</p><p>无法制造称为TRPV1的疼痛敏感蛋白的动物“特别长寿”</p><p>生命不仅延长了14%,而且更健康</p><p>吃咖喱是关于如何享受更长寿命的一系列离奇理论中的最新成果,还有九个以上:一些研究表明,说两种或更多种语言的能力显着减缓痴呆症和阿尔茨海默氏症的发病,两种致命老年病</p><p> 200名患者中的一名发现多年来曾说过两种或两种以上语言的人延迟了阿尔茨海默氏症的发病,有些情况下长达五年</p><p>这可能是因为说两种语言可以产生更大的脑储备,或者能够在受到损害的情况下正常运作</p><p>科学家早在1934年观察到实验室老鼠喂食接近饥饿的饮食比预期寿命长得多</p><p>从那时起,几乎所有测试的物种都给出了相同的结果</p><p>只要给予必需的营养素,动物就可以长期饮食,让它们保持饥饿但活着</p><p>作为世界上寿命最长的人之一,冲绳人将卡路里限制作为其文化的一部分</p><p>被称为hara hach​​i bu,他们的习惯是在他们吃饱之前停止进食,他们每天只吃大约1200卡路里</p><p>世界各地都可以看到财富与长寿健康生活之间的密切关系</p><p>较贫穷的国家预期寿命较低,因为他们的政府花在医疗保健上的资金较少,但即使在富裕国家,富人的寿命也比穷人长</p><p> “有钱人”确实比“有没有”更好</p><p>据统计,居住在山上的人寿命更长</p><p>美国寿命最长的10个城镇中有7个位于科罗拉多州的高县</p><p>在撒丁岛的小镇奥沃达,像女人一样生活在100岁以下</p><p>如果你住在山腰上,至少有一半的人走路上坡,那么只要你踏上你的身边,就可以锻炼身体</p><p>前门</p><p>许多研究表明宗教信仰与健康状况之间存在正相关关系</p><p>生活在加利福尼亚州洛马林达的基督复临安息日会就是一个很好的例子</p><p>他们是美国最长寿的社区,甚至是那些不遵守教会规定的素食的人</p><p>这是否是由于宗教团体提供的更好的社会支持或神圣的干预,仍然未知</p><p>现在确实有一些药物可以增加动物的寿命,也可能会增加人类的寿命</p><p>其中之一是雷帕霉素</p><p> David E. Harrison和其他人在2009年发表在“自然”杂志上的一项研究表明,用这种药物治疗老鼠的寿命增加了14%</p><p>问题在于,雷帕霉素被用于器官移植患者,通过抑制免疫系统来帮助预防排斥反应</p><p>免疫系统受到抑制会使患癌症的风险增加</p><p>长寿项目是一项研究,从1921年开始,对1,500名儿童进行分析,分析了80年的信息,发现了一些令人惊讶的信息</p><p>那些幸福快乐,无忧无虑,并且具有良好幽默感的孩子的生活比那些更认真的孩子短</p><p>作为成年人,这些人最多参与并致力于他们的工作</p><p>矛盾的是,你可以帮助自己的最好方法之一就是帮助别人</p><p>对国家和社区服务公司进行的30多项研究的回顾发现,志愿服务可显着提高您的预期寿命</p><p>如果这样做的唯一动机是帮助他人,那就更是如此</p><p>几个世纪以来,人们一直试图通过吃很多东西来延长寿命,有些东西比其他东西更具科学依据</p><p>仔细研究的是蜂花粉,它对患有各种疾病的人有积极的好处</p><p>其他人似乎纯粹基于迷信,并不是特别有吸引力:响尾蛇,虫草,